Kom meedoen met Krav Maga!

11-04-2019, 08:47 | Lezersnieuws | Patricia Boon

Datum:

maandag 15 april 2019, 19:00

Locatie:

Adelaarstraat 15B
Badhoevedorp
Amstelveen

Bewegen, werken aan je zelfvertrouwen en daarbij ook nog eens strakker worden? Dan is Krav Maga iets voor jou!

“Krav Maga (Hebreeuws voor contactgevecht) zorgt ervoor dat je jezelf en/of een ander kan verdedigen in alle denkbare situaties”, legt beoefenaar en instructeur Gracia Ho-Asjoe uit. "Krav Maga is geen vechtsport. We noemen het een zelfsverdedigingssysteem.”

Wie aan Krav Maga doet, traint het hele lijf: “Buik, benen, billen, je traint alles en alles wordt strakker en sterker. Daarbij zorgt de sport voor persoonlijke groei op zowel fysiek als mentaal vlak. Het bouwt aan je zelfvertrouwen omdat je letterlijk leert om op jezelf te vertrouwen in lastige situaties."

Meedoen? Training elke maandag vanaf 19:00 uur in Gymzaal De Voortouw, Adelaarstraat 15B (ingang steegje na de kerk, gratis parkeren).

Meer weten? Neem dan contact op met Gracia Ho-Asjoe, 06 – 260 729 57 of kijk op www.grea.nl.